INSTYLE 彩食健美らいふ

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　　私の大切な相棒　

　　　　アンちゃんです。








メイクとスキンケアの練習には欠かせない、
クールな顔立ちの相棒です！

今週末16～17日に東京で、
　　JMA日本メイクアップ技術検定協会の認定講師による　ティーチングテストがあるため、
　　時間を作り、練習しています。

　日頃生徒さんを前にデモンストレーションを行うのと違い、
　同じ認定講師達を前にしてのデモンストレーションのティーチングテストをし合うんです。

　緊張してしまいそう。
　真っ白にならないようにしなくては・・・。
　それには練習練習。　　頑張らなくっちゃ
  

朝晩はかなり冷えるようになりました。
風も冷たくて、でも日中は汗ばむことも。

こんな季節は、肌も寒暖の変化対応に大変です。
夏に沢山浴びたしまった、紫外線のダメージをそのままにしておくと、
気がついた時には、「シミが新しく出来てるー！！」なんて
じっくり鏡を見て、発見ということも多い季節なんです。

夏のダメージを放置しないで、この秋のうちにしっかり回復させておくことが、美肌を保つ秘訣ですよ。
ご自宅へ折りたたみエステベットを持参し、出張エステを行っているんですが、
１回毎清算で、エステサロンより大変お安くさせて頂いており、
またご自宅ですから安心して受けられると、密かに好評を頂いております。（*^_^*）

勿論、無理やり化粧品を販売するとか、行ってはおりませんので、御安心下さいませ。
サロンの敷居が高いと思われる方、肌が気になる方、遠慮なくご相談下さいね。


さて今日は、これから、市民大学富士校で午前は魅力UPメイク、午後はカラーコーディネートの講座。
いいお天気なので、ちょっとしたドライブ気分になりそうです。
では行ってきまーす。










  

先日、ママさん達の出張美肌セミナーへ楽しく行ってきました。

４人の予定でしたが、昨日の晩から息子さんが熱を出してしまって、
残念ながらお一人欠席。
御本人もとても残念がっていらっしゃいました。
　（次回是非またやりましょうね。）　




美肌のこと。
リンパとは？
免疫とは？　　など説明していくと、うなづくことばかりのようす。



マッサージの後は、見違えるように肌が明るくなって、
ママ達びっくり！



そして自分のお顔を触って、

「明らかに肌が違う。すごい　もちもちしてる！」

って喜んで下さっていましたよ。　




正しいお手入れをすれば、肌って答えてくれるんですよね。




私の美容法は勿論、インナービューティも同時でないとなりませんから。
美容も健康も食もすべてが揃ってこそと、食の大事さもお伝えしました





代表で、お一人だけちょこっと紹介しちゃいます。

「とても気持ち良く、肌がモチモチになりました。
ふだん、自分がやれていないケアができました。
これからもやっていきたいです。
リンパの事だけでなく、先生のお話もとても楽しく、
またやって頂きたいです。」


こちらこそ、喜んで、これからも是非時々みんなで行いましょう。
私も皆さんがきれいになっていくお手伝いができて嬉しいです。
皆さま、今日はどうもありがとうございました。


  

メイクで綺麗になりたいって女性なら誰もが思いますよね。

私のメイク講座にいらして下さる方々は20代～70代まで様々な年代の方がいます。
そして、どの方も
「雑誌で見るメイク方法は自分に合っているのか、わからないんです」という人が大勢なんですね。
せっかく綺麗になりたくて、雑誌をみて挑戦しているのに、もったいない。


それもそのはず

だって雑誌のモデルさんとは骨格が違うから。
当然チークを入れる位置も眉の書く位置も貴女とは違うはず。

雑誌と同じようにやっているのに、なんだか変？　と思うのは　自分の骨格を考えてメイクをしていないからなんです。


顔の形も　丸顔・面長・卵型・・・
悩みだって、えらが張っているとか、瞼がはれているとか、眼が小さいとか様々・・・。


ではどうすればいいの？

自分のメイクを素敵にするのには、ちょっとしたコツ！　があります。
それは自分の骨格を知ること！

理想の顔プロポーションと比較して、自分のお顔とは、どこが違うのか知ることが大切なんです。

それによって、どこにハイライトを入れたり、シャドー（影）を入れれば理想に近づけるのか？
ラインの書き方が変わって、見違えるように素敵になっちゃいます。


私の行っている　”魅力発掘メイクアップ講座（全６回）”　では、まず皆さんの骨格を知って頂くことから始めています。

自分の骨格を知りたい方は
今月は、本日夜と　26日（水）に
”骨格診断”　を　おこないます。是非都合がつくかたが、参加してみて下さいね。
今回のみの参加でも勿論可能ですよ。

今月の内容は、骨格診断とメイクの色選びによって、どのように見えるのかがわかるメイク色彩学を伝授します。



魅力発掘メイクアップ　「骨格診断とメイク色彩学」　　
８月24日（月）　19：00～20：30　
　　　　　　　または　
８月26日（水）　10：00～11：30

場所　　M-net市民大学　三島校　（電話受付　０５５－９８３－２０５９）
料金　　3150円
持ち物　顔全体が写る大きめの卓上鏡　

※本日は骨格診断なので、メイクは行いません。  

毎日暑いですね。
朝晩は秋の風が吹き始めたとはいえ、日中の高温はまだまだ続きます。

今朝は特に湿気が多かったので、朝から肌がべたついてます。

私もそうですが、息子のサッカーの試合の付き添いなどで、日中紫外線を浴びてしまうお母様達の紫外線対策の苦労は大変なものですよね。


日焼け止めを塗ったり、日傘をさしたり、帽子、腕カバーなど…。
炎天下での付き添いは、かなり過酷すぎます！


おかげで　”UVカットの日焼け止め”　もあっという間に、使い切っちゃう。


このサンスクリン剤。

肌を守るためには、大変必要なものですが、私の美容講座で種類について説明すると、意外なほど何も分からず塗っていることが多いのにビックリ！？　


「とにかく数値の高い方がいいんでしょ！」　と思っている方がほとんどなんですよね。

数値って　SPF　５０　３６　２８・・・　　と記入されている数字のこと。


この数値は、日を浴びてから日に焼けるまでの時間。（UV-Ｂ波）
SPF１が約15分なので　SPF５０は　50×15＝750分！
いくらなんでも１１時間後も必要？


数値が高くなればなるほど、肌への負担もかなり多いんです。

結局汗を拭ったりすることで、取れてしまうので、
もっと肌への負担の少ない数値の低いものを、
　　　　　　　マメに塗りなおす方が断然お勧めですよ！

今夏は、昨年よりも息子のサッカー観戦のため、日中の日差しの中にいる時間が多かったので、私の腕は、スクリーン剤の塗りすぎでザラザラしてきました。
それだけ、負担が大きいがわかります。



そしてＳＰＦだけでなく、ＰＡと書いてあるものに注目してみて。
これはＵＶ-Ａ波の防御指数で、直接日焼けを起こすＵＶ-Ｂより、ＵＶ-Ａは更に真皮層にまで到達してしまい、肌たるみや弾力低下を引き起こしてしまうもの。

部屋の中にいても明るいのは、実はＵＶ-Ａが部屋の中まで降り注いでいるから、家にいてもＵＶ対策は大切。


ＰＡの段階は　　+　　　++　　　+++　　の３段階。
+の数が多い方が、防御指数が高いです。

いくら数値が高くても　ＰＡ+　　では、真皮層のダメージが高いので、みなさんも自分の使っているものを確認してみて下さいね。



スクリーン剤は他にも　吸収剤や　散乱剤などや、値段の格差によって成分も様々です。
そして一番注意することは、その日の夜には、しっかりお風呂で落とすことが必須。
ウォータープルーフタイプは特に落ちにくいので、肌に残ったまま、
また重ね塗りすることのないようにしましょう！




明日は　『サントムーン柿田川　ＥＡＳＴラジオ夏祭り』 　というイベントで、
山本昌邦さんのサッカー教室に参加する息子の観戦で、また炎天下の付き添いです。
（我が家の会社も協賛しているので、お近くの方は是非いらして下さいね。）


サッカー教室は　長泉町スルガ平　サッカーグランド　9：30～　（対象　小学生高学年）
イベントは　サントムーン柿田川です。　22～24日まで

  

昨日のブライダルエステのお客様は、ゴールデンウィークの連休明け週末に挙式を控えている新婦さん。
先日のフェアで、お申し込み頂き、初めて、サロンにいらして下さいました。

カウンセリングと肌診断後、今日は毛穴のお掃除をするメニューに決定。
クレンジング洗顔後、電気の力で毛穴の奥の詰まりを取り除いていきます。
その後、オールハンドで、デコルテから背中、フェイシャルへのマッサージ。
初めての人は、緊張する人が多いのですが、すごく気持ちがよさそうな寝顔をされていました。


カウンセリングでパソコンワークが多いとお聞きしていたので、施術で肩に触れると、
やはり張りが強い。
しかし初めての人は、いきなり初回から強く流さず、ゆっくり…ゆっくり…、ほぐしていきます。


顔の赤みが気になる方は、首筋のリンパの流れを良くしてあげると、
顔色が治まることが多いものです。
特に万年肩こり症の方は、色々原因がありますが、背中や身体の歪み、
リンパの詰まりを取り除いてあげることで、改善されている方も多いですね。


施術後の、明るくなった顔を見て、本人もびっくり。
「すごーく気持ちが良かったです！肩も楽になりました」って…。
こんな嬉しい言葉を頂けることが、何よりも私の喜びですー。


気に入って下さり、　あと２回通って下さることになりました。
挙式前の短期間でも、数回のマッサージで違いが出てきます。
更に、相乗効果を出すために、お家でのケア方法もお伝えして、
身体の中からも綺麗になっていただけるように、
雑穀も食して下さることになりました。

これで、お化粧ノリが、またよくなりますね。

雑穀は、初心者でも美味しく頂ける色の薄い”春ごよみ ”をご提案。
次回お会いする時が楽しみです。




ここで、エステのご案内をさせて下さいね。

お近くにお住まいで、ブライダルエステをご検討されていらっしゃる方は、
クレンジング洗顔＋スペシャルフェイシャル（デコルテ～フェイシャルケア）＋水分保湿パックを、
お試し価格3000円で行っております。（お一人様一回限り）


施術は　基本的に、私が　サロンソワール 　で行いますが、
お申し込みはインスタイルプロへ直接お申し込みをお願いします。
こちらへ直接お申し込みいただけますと、ソワール特典＋インスタイルのサービス特典　や
インスタイルだけが行える　
　※出張エステ　（ブライダルだけでなく、一般の方もご利用できます）　も
可能になります。　　　　　　

ただし、ソワールへ直接お申し込み頂いた場合は、私からのサービスをつけて差し上げられませんので、ご了承ください。　


※出張の場合は、ご自宅をお借りするので、サロン施術よりお安い金額で行え、
サロンの敷居が高い方、忙しくてまとまった時間が取れない30代～60代の方に人気ですよ。

サロン店内の雰囲気を、ご覧頂き、お試しエステをご希望の方は、
必ず　このブログサイト　インスタイルプロのメッセージへお願いいたします。
①お名前②ご住所③連絡先電話番号④ご希望日⑤式場・挙式予定日をお知らせください。
折り返しご連絡致します。

勿論、ブライダルエステ以外の方も、ご利用して頂いておりますので、ご連絡くださいね
 
私と一緒に綺麗になりましょう～！何でもご相談ください。  

おとといは、サロンソワールにて、ブライダルエステの施術でした。
来月挙式を迎える　Rさん。　今回を入れてあと４回です。

今回の内容は、デコルテ、背中、フェイシャルのトリートメントと肌別パック、イオン導入
次回は、上半身のトリートメントと背中のパック。

初めて触らせていただいた時より、だいぶお肌が柔らかくなりました。
勿論雑穀も食べて下さっています。

本人も肌の変化がわかるようで、しっとりしてきた　と驚いています。
肌は正直ですよね。　しっかり内外面のお手入れをすれば、格段に変化してくれるんだもの。

施術中は、途中からスヤスヤ寝息を立てて…。
本当に気持ちが良さそうな表情を見ていると、私もホッとします。


結婚式を控えている人達は、決めなければならないことが非常に多いので、働きながらの場合は特に、大変なんですよね。

最近は、業者へすべてお任せしないで、自分たちでできることは出来る限り自分たちで行う人も多いんです。
それはとても素敵なこと！　でも、自分たちですればするほど、忙しい。

「まだブーケも決まっていないし、ウェルカムボードも作ってないんです…。」
「どうしよう、引越しの準備もできてなくて、毎日寝不足です・・・。」　
なんて、少しずつ気持ちが焦ってくる方も多いようです。

だから私はベットに横になっていただいている間は、せめて、この時間だけでも休めるようにと思って施術をしています。

肌を触らせていただけるからなのか、お客様も心を開いてくれるので、色々なことを話して下さいます。
美容のこと、食事のこと、ドレスのこと、メイクのこと、カラーのことなど・・。
時には年齢のせいか、　悩み相談もあり・・・。
まだドレスが決まらず悩んでいる人には、写真を見せて頂いて、相談にも　のります。

一生の中で大事なセレモニーの時に、影ながら色々なことでお手伝いができることは、
この上ない喜びです。

でもね…。
私たちができるのは、挙式前日まで。
当日することはありません。　
一番きれいな姿をみることが出来ないのが、ちょっとさびしい…。


だから、新婚旅行から帰って、写真を見せにいらして下さると、本当に嬉しいです！
その後も間隔は空いても、定期的に通って下さる方も多く、
その方たちが、やがてママになって、そしていつしかそのお子様と一緒にいらして下さる方も。
人の出会い・縁はありがたいな～って　いつも感じています。


サロンの事務所では、ＷＡＫＯ社長がマイ穀弁当を試作していました。
「ＳＡＣＨＩＫＯさんも食べてみてね」と用意してくれていたので、試食しました。

うん！美味しい。　赤米、たかきび…。おかずにも沢山の雑穀が使われていて、見た目は少しの量なのに、穀物だからお腹がいっぱいになる。

早速　家でも作ってみようっと。